جواني بلاگ

براي سال جديد وسايل آشپزخانه را نو نكنيد، هوشمند كنيد! وسايل آشپزخانه هوشمند هر سال متنوع تر و هوشمندتر مي شوند. امسال به جاي عوض كردن وسايل خنگ آشپزخانه با وسيله خنگ جديدتر، آن ها را هوشمند كنيد. هوشمندسازي خانه، جديدترين تكنولوژي حال حاضر است كه هوشمند سازي آشپزخانه را نيز در بر مي گيرد.

تجهيزات هوشمند در آشپزخانه 

غذاساز و مايكروويو هوشمند

با هوشمند كردن غذاساز و مايكروويو مي توانيد از محل كار، شام را آماده كنيد. در غذا ساز يا مايكروويو موجود در خانه يك ماژول نصب مي شود كه به شما امكان آن را مي دهد تا از هر جاي دنيا به كمك گوشي هوشمند(سيستم صوتي هوشمند) يا تبلت خود اين وسايل را روشن يا خاموش كنيد. جالب تر اينكه غذاساز و مايكروويو هوشمند شما سناريو پذير مي شود. يعني مي توانيد به آن ها برنامه دهيد كه راس ساعت مشخصي به طور خودكار روشن و خاموش شوند.

 چاي ساز يا قهوه ساز هوشمند

اگر از آن دسته افراد هستيد كه صبح بعد از بيدار شدن نيم ساعتي طول مي كشد كه يادتان بيايد چه كسي هستيد، اينجا كجاست، اصلا چرا بيدار شده ايد و در آخر هم دير به محل كار خود مي رسيد، پيشنهاد مي كنم يك قهوه ساز يا چاي ساز هوشمند در خانه داشته باشيد تا صبح بعد از به صدا درآمدن آلارم گوشي به طور خودكار روشن شده و برايتان چاي/ قهوه آماده كند.

 سنسور تشخيص دهنده نشت گاز

هوشمندسازي آشپزخانه علاوه بر راحتي، به ارتقاي امنيت و حفاظت از جان شما و اعضاي خانواده تان كمك مي كند. يك ديتكتور يا هشدار دهنده نشت گاز با استفاده از سنسورهاي مختلف مثل مادون قرمز، امواج مافوق صوت، الكتروشيميايي يا نيمه هادي غلظت بيش از اندازه ي گازهاي مختلف در آشپزخانه يا هر محيط ديگري را تشخيص مي دهد. اين وسيله، غلظت گاز را بر اساس مقياسي مي سنجد كه از قبل تعيين شده و غلظت گاز را با آن مقايسه مي نمايد.

اگر غلظت گاز در خانه و آشپزخانه از حد تعيين شده فراتر رود، سنسور يا زنگ هشدار را روشن مي كند، يا چراغ مي دهد و يا تركيبي از علائم هشدار دهنده را فعال مي كند.

پريز هوشمند

پريز هوشمند در ظاهر مانند پريز هاي معمولي ست اما از نظر عملكرد، تفاوت هاي عمده اي ميان اين دو وجود دارد. براي نصب اين پريزها لازم نيست ديوارهاي آشپزخانه را خراب كنيد و يا سيم كشي ساختمان را تغيير دهيد! حتي لازم نيست پريزهاي قديمي را از جاي خود درآوريد! كافيست دو شاخه ي پريز هوشمند را وارد پريز قديمي كنيد. پس از آن، هر وسيله برقي كه به پريز هوشمند وصل كنيد، هوشمند مي شود. يعني مي توانيد آن وسيله را از هر جاي خانه يا حتي كيلومترها دورتر با استفاده از گوشي هوشمند خود خاموش/ روشن كنيد.

 اهرم هوشمند شير گاز و آب

اين اهرم را مي توانيد به شير گاز يا آب وصل نموده و به كمك آن، جريان سيالات را متوقف كنيد. اگر شير آب يا گاز در آشپزخانه نشتي پيدا كند، اهرم هوشمند جريان را متوقف كرده و مانع بروز خسارات مالي و جاني مي شود. نشت آب يا گاز در بهترين شرايط باعث آسيب ديدن ديوارها، وسايل خانه و هدررفت انرژي آب و گاز مي گردد. بنابراين، وجود وسيله اي مانند اهرم هوشمند شير گاز يا آب در آشپزخانه ضروري است تا به رخداد ضررهاي مالي و جاني اجازه ندهد.

بريس ارتودنسي يا نوعي دستگاه جهت صاف كردن دندان ها در ارتودنسي است. اين دستگاه ها در دسته دستگاه هاي ارتودنسي ثابت قرار دارند. براي اينكه بدانيد بريس هاي دندان چه هستند و چكاري براي صاف كردن دندان هاي ما ميكنند ادامه اين مقاله را بخوانيد.

بخش هاي مختلف بريس ارتودنسي كدامند؟ 

بسياري از افراد كلا به اشتباه به بريس ارتودنسي، سيم ارتودنسي ميگويند. البته اين اشتباه تنها از جانب كساني رخ ميدهد كه تاكنون هيچ درمان ارتودنسي رويشان صورت نگرفته و حتي يك بار هم يك متخصص ارتودنسي را از نزديك نديده اند. اما كساني كه تحت درمان بوده اند كاملا با اين دستگاه ها آشنا هستند.

بريس دندان يك سيم نيست، حتي بعضي ها به اشتباه ميگويند براكت، اين هم يك اشتباه است و سيم و براكت از اجزاي يك بريس هستند نه خود آن. به طور كلي هر بريس از تعداد مختلفي اجزاي ديگر تشكيل شده و مجموع آن اجزا با هم يك واحد بريس را تشكيل ميدهند كه درنهايت به صاف كردن دندان هاي شما كمك ميكنند.

اجزاي اصلي بريس ارتودنسي

مواد متصل كننده

اين مواد در واقع نقش چسپ دارند. ما با كمك اين مواد براكت ها را به سطح دندان هاي شما متصل ميكنيم.

براكت ها

اگر به دهان شخصي كه بريس دارد نگاه كنيد اولين چيزي كه ميبيند قطعات كوچك مربع يا مستطيلي هستند كه به وسط و جلوي دندان ها وصل شده است. به اين قطعه براكت دندان گفته ميشود. اگر براكت شما فلزي باشد شما  ارتودنسي ثابت و مرئي و ارتودنسي متحرك داريد و اگر سراميكي باشد شما ارتودنسي نامرئي  داريد.

سيم ارتودنسي يا آرچ‌واير

به سيم ارتودنسي سيم قوس دار هم ميگويند و جنس آن از فلز است. اين سيم نسبتا بلند و نازك اما مستحكم است و براكت هايي كه به دندان هاي شما متصل ميشوند را به هم متصل ميكند.

ليگاشور الاستيك

به اين الاستيك ها اُ-رينگ يا O-RING نيز گفته ميشود. اورينگ ارتودنسي در رنگ هاي مختلفي ساخته ميشوند و هرجا صحبت از ارتودنسي رنگي شد بدانيد منظورمان رنگ اين الاستيك ها است.

اسپيسرها يا دستگاه هاي فضا فضانگهدارنده

اين دستگاه معمولا پلاستيكي و به رنگ آبي هستند كه در بين دو دندان قرار ميگيرند تا فضاي مد نظري كه ما ميخواهيم را نگهداشته يا پر كند.

كش ارتودنسي

به اين كش ها باند هاي الاستيك نيز گفته ميشود كه برخلاف الاستيك هاي ليگاشور، بر روي تك تك دندان ها قرار نمي گيرند.

انواع بريس ارتودنسي كدامند؟

• بريس لينگوال
• بريس فلزي
• بريس سراميكي
• بريس ديمون

بريس (ارتودنسي ارزان) چگونه به صاف شدن دندان هاي شما كمك ميكند؟

همانطور كه پيشتر گفته شد ما با كمك بريس ها يا به عبارتي از طريق آن ها به دندان نيرو و فشاري وارد ميكنيم تا دندان ها در همان مسيري كه ما ميخواهيم حركت كرده و به مرور زمان صاف شوند. 

حساس شدن دندان‌ها پس از جرم گيري يك پديده اي است كه براي همه اتفاق مي افتد و شما لازم نيست نگران اين موضوع باشيد از اين حساسيت بعد از جرم گيري ميتوان به حساسيت به گرما يا سرما و يا حتي بعضي مواد غذايي مخصوصا ترشي جات اشاره كرد.

اين نكته را هم در نظر داشته باشيد كه جرم گيري باعث لق شدن دندان هاي شما نميشود بلكه اين جرم‌هاي دندان شما هستند كه لثه را تخريب مي‌كنند و در نهايت باعث لق شدن دندان‌ها مي‌شوند بدون اينكه دندان مشكلي داشته باشد. پس اگر شنيده ايد كه جرم گيري باعث لق شدن دندان ها ميشود اين حرف كاملا اشتباه است.

شايد شما هم مانند بيشتر مردم هر تغيير رنگي را كه در دندان‌هايتان ايجاد مي‌شود را جرم بناميد اما اينطور نيست ما در دندان هايمان ميتوانيم بنابه علت هاي بسياري لكه هاي متفاوتي داشته باشيم كه گاها اين لكه ها با جرم گيري از بين نميروند زيرا اصلا جرمي بر روي دندان ها وجود ندارد. در ادامه با كلينيك دنداندانپزشكي شبانه روزي تاج همراه باشيد.

حساسيت بعد از جرم گيري 

معمولا اين جمله نيز زياد گفته ميشود كه ما بعد از جرم گيري به سرما حساسيت پيدا كرده ايم درست است دندان هاي شما نسبت به قبل به تغييرات دما حساس تر خواهند شد ولي اين به معني تخريب دندان هاي شما نيست.

دندان نيز مانند همه اندام هاي ما داراي حس است مخصوصا ناحيه طوق آن كه بسيار حساس تر مي باشد.شما ميتوانيد جرمي كه در اين ناحيه وجود دارد را به علت ضخامتي كه دارد به عنوان يك عايق حرارتي تشبيه كنيد كه اين عايق حس دندان هاي شما را كاهش ميدهد.

در طي جرم گيري اين عايق از ميان برداشته ميشود و دندان بهتر متوجه تغييرات حرارتي مي شود.همچنين لثه شما پرخون و متورم است به دليل وجود جرم لثه كه با عمل جرم گيري نيز التهاب آن فروكش مي كند لذا مقدار بيشتري از دندان نسبت به حالتي كه قبلاً آماس لثه وجود داشته در دهان ديده مي شود و اين خود باعث احساس بيشتر تغييرات حرارتي مي گردد.

نتيجه گيري:

امروزه افراد زيادي دچار مشكلات بهداشت دندان ها مي شوند. اين مي تواند ناشي از خوردن بعضي از غذاها، كمبود ويتامين هاي اساسي، عفونت هاي دهان و دندان و.. باشد. با اين حال، هنگامي كه يك فرد قادر به جلوگيري از اين عمل نيست، مراجعه به يك دندانپزشك كارعاقلانه اي خواهد بود.

از خدمات كلينيك تاج به ايمپلنت دندان، ونير كامپوزيت، لمينت دندان و... ميتوان اشاره كرد.

در ادامه با نحوه نصب اكستنشن مو بيشتر آشنا خواهيد شد. با آموزشگاه آرايشگري الماس نشان همراه باشيد.

اكستنشن  با كمك كليپس 

شايد يكي از ساده ترين و البته كاربردي ترين روش هاي اتصال مو هاي مصنوعي به موهاي سر شما، اكستنشن كليپسي باشد. هرچند كه اين روش نيز نيازمند دقت و مهارت بالا است، اما نسبت به ساير متدهاي ديگر نسبتا آسانتر است.

اكستنشن كليپسي به درد چه كسايي ميخوره؟

استفاده از اين متد اتصال مو، معمولا براي اهداف كوتاه مدت انجام ميشه. مثلا اگر شما قصد داريد فقط يك شب به يك مهماني بريد و از موهاي اصلي خودتون راضي نيستيد، ميتونيد با كمك اين روش در عرض مدت كوتاهي موهاي خودتون رو پر پشت كنيد.

آموزش اكستنشن مو به روش كليپسي

براي انجام اين متد موقتي به منظور پرپشت كردن موها، مراحل زير رو دنبال كنيد:

1. براي شروع، يك دسته از موهاتون رو با دقت و به آرامي جدا كنيد و آزادشون بذاريد. ما الان تنها با اون دسته مويي كه جدا كرديد كار داريم، بنابراين بقيه موهاتون رو به شكل دم اسبي ببنيد. اكنون تعدادي از موهاي مصنوعي را برداشته و به دسته مويي كه جدا كرده بوديد متصل كنيد.
2. بعد از اينكه دسته اولي رو بلند و پر پشت كرديد، موهاتون رو باز كنيد و يه دسته ديگه مشابه مرحله اول جدا كرده تا اكستنشن كنيد.
3. بعد از اينكه همه موها را با كمك اتصالات نصب كرديد، با دقت و به آرامي موهاي خودتون رو با يك برس نرم مرتب كنيد.

آموزش اكستنشن مو با متد حرارات

همانطور كه در بخش معرفي متريال هاي اكستنش هم اشاره كرديم، در اين روش ما از چسپي موسوم به چسپ كراتين استفاده مي‌كنيم.

چسپ كراتين به خودي خود نميتونه باعث اتصال موهاي طبيعي و مصنوعي به هم بشه. بنابراين بايد از يك روش حرارتي براي ايجاد اين اتصالات استفاده كنيم.

آموزش اكستنشن مو با متد ليزري

بدون شك اكستنشن مو با كمك ليزر، يكي از باكيفيت ترين و بهترين روش هاي اتصال موهاي مصنوعي و طبيعي به موهاي اصلي شما است. به طور معمول موهايي كه قراره به موهاي اصلي شما متصل باشند، بايد از لحاظ حجم و رنگ متناسب باشند تا بهترين كار ازش دربياد.

آموزش اكستنشن مو با متد ميكرو رينگ

شباهت زيادي بين اين روش و روش اكستنشن با رينگ يا حلقه ها وجود داره. در اين روش هم، ما از رينگ ها كمك ميگيريم تا موهاي مصنوعي يا طبيعي رو به سر شما متصل كنيم.

از دوره هاي آموزش آرايشگري الماس نشان به آموزش كاشت ناخن، آموزش تاتو صورت، آموزش اپيلاسيون و... ميتوان اشاره كرد.

شركت هوشمند سازي اويو نيز اگرچه از فشار تحريم ها رهايي نيافته است اما هنوز هم مانند گذشته به ارائه محصولات خود با كيفيتي مطلوب ادامه مي دهد.

ميزان وابستگي محصولات اويو به خارج از كشور 

با توجه به اين كه كليه محصولات توسط مهندسين اويو طراحي ساخت و توليد مي شود مي توان گفت جهت تامين محصولات هيچ نيازمندي به شركت هاي تامين كننده محصولات خود ندارد و تمامي بخش هاي آن در داخل طراحي، ساخته و مونتاژ مي شود. به طور كلي در صنعت الكترونيك همه ي قطعات توليد داخل نيستند و اكثرا بدنه محصولات از طريق واردات تامين مي شود. شركت اويو نيز از اين امر مستثني نيست و جهت پيشبرد اهداف خود در توليد سخت افزار از بدنه ي آماده براي محصولات خود استفاده مي كند.

اما از آنجايي كه اويو تنها يك محصول سخت افزاري نيست بلكه از نرم افزاري كاملا داخلي نيز بهره مي برد، مي توان گفت كل محصول اعم از نرم افزار و سخت افزار در شركت اويو طراحي و توليد مي گردد و همين امر باعث هوشمند سازي خصوصي و خاص براي برخي از ارگان هاي دولتي و خصوصي گرديده است.

تاثير تحريم ها بر كيفيت محصولات اويو

با توجه به اينكه اويو ساختاري كاملا بومي دارد، به هيچ عنوان از كيفيت محصولات خود كم نكرده است بلكه به امكانات محصولات اضافه نيز كرده است و مي تواند با رقبايي مثل ABB، Hager،Schneider ، Panasonic رقابت كند. و در خيلي از موارد امكاناتي بالاتر از اين برند ها به مشتريان خود با قيمت هاي بسيار كمتر و در برخي از بخش ها حتي رايگان ارائه دهد.

تاثير تحريم ها بر قيمت محصولات اويو

تحريم ها نه تنها بر كالاهاي وارداتي تاثير مستقيم دارد بلكه كليه تجهيزات داخلي را نيز تحت تاثير قرار مي دهد. اويو نيز از اين امر مستثني نيست با توجه به اينكه تمامي طراحي ها داخلي است اما به نسبت برند هاي خارجي هنوز داراي اختلاف قيمتي ۵۰ تا ۷۰ درصدي است و در حال رقابت با برند هاي ABB ،  Hager ، Schneider،  Panasonic بهتر از قبل به كار خود ادامه مي دهد.

آينده ي محصولات اويو در صورت ادامه دار شدن تحريم ها

با ادامه دار شدن تحريم ها تمامي محصولات خارجي خانه هوشمند با قيمت هاي نجومي روبرو خواهند شد و همين امر موجب افزايش قيمت تمام شده ي ساختمان براي مالك ساختمان خواهد شد. و اگر هزينه ها براي مالك خيلي سنگين شود طبيعتا او اين امكان را از خانه خود حذف خواهد كرد.

از خدمات و محصولات هوشمند اويو به پرده هوشمند، پريز هوشمند، لامپ هوشمند، سيستم امنيتي هوشمند، روشنايي هوشمند و... اشاره كرد.

ارتودنسي سريع به يك عمل دندانپزشكي مخصوص گفته مي‌شود كه طي آن، دندان‌هاي قابل مشاهده در جلو دهان بيمار ابتدا آماده‌سازي شده و سپس با نصب روكش‌هايي از جنس پورسلاين بر روي سطح جلويي اين دندان‌ها، زيبايي ظاهري آنها بهبود داده مي‌شود.

مقايسه ارتودنسي با بريس‌هاي معمولي و ارتودنسي سريع 

ارتودنسي سريع، مشكل نامرتبي و درهم ريختگي دندان‌ها را درمان نمي‌كند، بلكه تنها آن را مخفي مي‌كند و يا از نظر ظاهري آن را مي‌پوشاند. در حالي كه در ارتودنسي دندان، هدف اصلي آن است كه بيمار به فك و دندان‌‌هاي صاف و مرتب دست پيدا كند.

پس اگر يك بيمار دچار ناهنجاري‌هاي دندان و فك باشد، نمي‌توان او را كانديداي خوبي براي عمل ارتودنسي سريع دانست، بلكه چنين شخصي بايد از روش‌هاي پيچيده‌تر ارتودنسي (ارتودنسي ثابت، ارتودنسي متحرك و ارتودنسي نامرئي) براي درمان مشكلات دهان و دندان خود استفاده كند.

كانديداي خوب براي ارتودنسي سريع

به طور كلي افرادي به استفاده از روش‌هاي ارتودنسي سريع علاقمند هستند كه قادر يا مايل به صرف وقت و هزينه براي روش‌هاي ارتودنسي سنتي نيستند. براي مثال اين افراد ممكن است بيماراني باشند كه ميناي دندانشان شكل نامنظم دارد و يا بر روي آن لكه زده است، و يا افرادي كه از همتراز نبودن دندان‌ها در حد خفيف تا ملايم رنج مي‌برند ميتوانند از مزاياي ارتودنسي سريع استفاده كنند و به طور كلي هر كسي كه از ظاهر دندان‌هاي خود احساس رضايت نداشته باشد.

روش‌هاي ارتودنسي سريع

ابتدا دندانپزشك ناحيه محل عمل را با استفاده از بي‌حسي موضعي، بي‌حس مي‌كند. سپس بسته به روش بازسازي شكل دندان و شدت ناهنجاري دندان در آن مورد خاص، يك لايه نازك از جنس پورسلاين بر روي سطح جلويي دندان بيمار گذاشته و ثابت مي‌شود.

اين در حالي است كه در روش‌هاي ارتودنسي سنتي اصولاً جاي دندان و ريشه آن تغيير داده مي‌شود و به همين دليل هم اين روش‌ها مي‌تواند براي بيمار آزار دهنده و دردناك باشد. اما از مزاياي ارتودنسي سريع اين است كه متخصص دندانپزشكي خوب با استفاده از ونير يا روكش و به صورت كاملاً بدون درد، دندان‌هاي بيمار را صاف و مرتب مي‌كند.

• فاصله خالي بين دندان‌ها پر مي‌شود

• دندان‌ها صاف و مرتب مي‌شوند

• از برگشتن دندان‌ها جلوگيري مي‌شود

• در وقت و هزينه بيمار صرفه‌جويي مي‌شود

يكي از عادت‌هاي متداول بسياري از افراد جويدن آدامس است و جزء تنقلاتي است كه بين افراد داراي طرفداران زيادي است. اما همين كوچك جويدني داراي خواص جويدني نيز مي‌باشد. در ادامه با كلينيك دندانپزشكي تاج همراه باشيد.

سلامت دندان‌ها با جويدن آدامس 

اكثر افراد بر اين باورند كه جويدن آدامس براي دندان مضر است. اما برخي از دندانپزشكان معتقدند جويدن آدامس‌هاي بدون قند به خصوص بعد از غذا خوردن نه تنها به دندان‌ها هيچ آسيبي نمي‌رساند. بلكه در پيشگيري از ايجاد پوسيدگي مفيد نيز هستند. همچنين باعث توليد بزاق مي‌شود و بزاق عامل بيرون انداختن باكتري‌هاي درون دهان است.

آدامس‌هاي بدون قند چگونه باعث جلوگيري از پوسيدگي دندان مي‌شوند؟

• بعد از خوردن غذا محيط دهان اسيدي شده و در چنين شرايطي زمينه براي پوسيدگي دندان مساعد مي‌شود. مصرف آدامس بدون قند مي‌تواند اين محيط اسيدي را خنثي كرده كه اين خود باعث جلوگيري از پوسيدگي دندان مي‌شود.
• باعث افزايش ترشح بزاق دهان شده و در نتيجه ترشح بزاق زياد باعث از بين رفتن باكتري‌هاي دهان مي‌شود.
• عمل تميز كردن مكانيكي سطوح دندان ها را انجام مي دهد.

آدامس‌هاي فلورايد دار

آدامس‌هايي در بازار وجود دارند كه به آدامس‌هاي فلورايددار معروف هستند. فلورايد را معمولا به آب آشاميدني شهر‌ها و يا نمك، شير و شكر اضافه مي‌كنند. فلورايد پوسيدگي دندان را متوقف مي‌كند و همچنين پوسيدگي هايي را كه مراحل اوليه و ابتدايي خود را مي‌گذرانند، ترميم مي‌كند. امروزه به آدامس‌هاي بدون قند فلورايد اضافه كرده‌اند. نتايج تحقيقات نشان داده كه آدامس‌هاي بدون قند داراي فلورايد، در مقايسه با آدامس‌هاي بدون قند معمولي ميزان پوسيدگي دندان را بيشتر كاهش مي‌دهد.

آيا آدامس براي دهان و دندان ضرر هم دارد؟

هميشه اين طور نيست كه آدامس براي دهان و دندان مفيد باشد بلكه بسياري از مواقع ممكن است مضر هم باشد. بسياري از آدامس‌هاي طعم دار تند و دارچيني هستند و برخي از افراد به آنها آلرژي و حساسيت دارند. اين حساسيت و آلرژي موجب ايجاد آفت يا سوختگي مخاط دهان مي‌شود. همچنين جويدن آدامس با فشار زياد و در طول چند ساعت در روز موجب خستگي وگرفتگي يا اسپاسم عضلات جونده مي‌شود.

تاثير جويدن آدامس‌هاي حاوي قند

اغلب قند به كار رفته در ساختار آدامس قند ساكاروز است. باكتري‌هايي كه در دهان وجود دارند ساكاروز را تجزيه كرده و به اسيد تبديل مي‌كنند. اسيد توليد شده منجر به نرم شدن ميناي دندان، از دست رفتن مواد معدني و در نهايت منجر به پوسيدگي دندان مي‌شود.

از خدمات كلينيك تاج به دندانپزشكي كودكان، دندانپزشكي بارداري، ايمپلنت، ونير و... ميتوان اشاره كرد.

متريال و مواد اوليه در اكستنش مو

هر فرآيندي نيازمند مواد اوليه و متريال مورد نياز خود است. در خصوص اكستنشن مو هم، ما از مواد و ابزار خاصي استفاده مي‌كنيم. در ادامه با آموزشگاه آرايشگري الماس نشان همراه باشيد.

موي مصنوعي

مواد اصلي به كار رفته در موهاي مصنوعي، در اغلب موارد كراتين و پلاستيك است. با اين حال اين موها ظاهري شبيه به موهاي طبيعي شما دارن. موي مصنوعي هرچند كه بسيار پرطرفداره اما معايبي هم داره. براي مثال چون ماده اصلي سازنده اين موها پلاستيك هستش، به راحتي ميدرخشه و متاسفانه خيلي براقه

موي طبيعي

معمولا به اغلب افراد توصيه مي‌شه كه از موي طبيعي براي اكستنشن مو استفاده كنند. اين موها، ظاهري كاملا طبيعي دارند. هر كاري كه با موي طبيعي خودتون انجام مي‌ديد، مي‌تونيد روي اين موها هم پياده كنيد(آموزش بافت مو).

آموزش اكستنش مو و شيوه هاي انجام آن

ما معمولا با روش‌هاي سرد و يا گرم اقدام به متصل كردن متريال هاي اوليه، به موهاي طبيعي شما مي‌كنيم.

اكستنشن موي گرم

يكي از رايج‌ترين شيوه هاي اتصال موهاي طبيعي و مصنوعي ديگه به موهاي سر شما، روش حرارتي هستش. ما در اين روش از دو ابزار ديگه يعني چسب و ليز و ابزار حرارتي ديگري براي اتصال مو استفاده مي‌كنيم.

اكستنشن سرد

همانطور كه از نام اين روش بر مياد، ما در اين روش به هيچ عنوان از حرارت و گرما براي چسباندن مو استفاده نمي‌كنيم. در عوض از بعضي مواد، مثل چسب هاي گياهي حاوي كراتين و حلقه‌هاي كوچكي كه عموما از فلز ساخته شده‌اند استفاده مي‌كنيم.

ابزار مورد استفاده براي اكستنشن مو

چسب كراتين

چسب كراتين يكي ابزار اصلي در متصل كردن موهاي طبيعي يا مصنوعي به موهاي سر خودتونه. ما بخشي از موهاي سر شما رو با دقت جدا مي‌كنيم و با كمك اين چسب، موهاي مصنوعي رو بهشون متصل مي‌كنيم.

رينگ

رينگ‌هاي به كار رفته براي اكستنشن مو معمولا فلزي هستند. و همانطور كه پيشتر گفتيم، از اين رينگ‌ها براي موهايي استفاده ميشه كه ضخامت كافي دارند و نسبت به آن ها واكنش خاصي نشون نميدن. ما با كمك رينگ‌ها موهاي مصنوعي و طبيعي رو به موهاي شما با دقت بسيار بالايي متصل مي‌كنيم.

بافت

بافت وسيله يا ابزار خاصي نيست. بافت در واقع همون فرآيند بافتن موها به همديگر است. ما موهاي شما رو با دقت زياد جدا ميكنيم و به موهاي مصنوعي ميبافيم.

گيره

اگر شما تنها براي چند ساعت بخواهيد موهاتون پرپشت و زيباتر بشه، ما از گيره‌ها براي اكستنشن مو استفاده مي‌كنيم. يك سري گيره‌هاي مخصوص رو به يك سر موهايي كه ميخواييم به سر شما اضافه كنيم، متصل كرده و به بخش هايي از موهاي خودتون اضافه خواهيم كرد.

از دوره هاي آموزش آرايشگري مجموعه الماس نشان به آموزش ناخن، آموزش اپيلاسيون، آموزش تاتو، آموزش گريم و... ميتوان اشاره كرد.

تكنولوژي خانه هوشمند راهي طولاني طي كرده و حالا بيشتر و راحت تر از هميشه كارهاي روزمره ي ما را به صورت خودكار و اتوماتيك درآورده است تا زندگي سالم تري داشته باشيم و بيشتر به خودمان توجه كنيم. اين تكنولوژي مي تواند يك ابزار قوي در خود مراقبتي بوده و از طريق انجام خودكارهرچيزي مانند يك دستيار عمل كند.

آرام بخوابيد و سرحال بيدار شويد 

بيدار شدن سر صبح براي شما هم عذاب است؟ و يا شب ها براي به خواب رفتن ساعت ها كلنجار مي رويد؟ نور يكي از مهم ترين فاكتورها در داشتن عادت هاي صحيح خوابيدن است. بر اساس يك تحقيق انجام شده در وزارت بهداشت و خدمات انساني ايالات متحده آمريكا تابش نور مصنوعي شديد در شب مي تواند ترشح ملاتونين و در نتيجه، به خواب رفتن را مختل كند. سيگنال هاي نوري كه از طريق چشم دريافت مي شوند، به بخشي از مغز اعلام مي كنند كه فضا روشن و هنگام روز است. اين قسمت از مغز، ساعت بدن را با ساعات شبانه روز تنظيم مي كند.

شايد سيستم روشنايي هوشمند كليد بيدار شدن از دنده ي راست باشد. نكته ي جالب درمورد روشنايي هوشمند اين است كه مي توانيم از آن براي تصحيح ريتم و چرخه ي طبيعي خواب، داشتن خواب آرام و سرحال بيدار شدن به هنگام صبح استفاده كنيم. مثلا نور با رنگ هاي آرامش بخش مثل آبي باعث افزايش ملاتونين و خواب بهتر و راحت تر مي شود.

لامپ هوشمند را مي توان به همين منوال تنظيم كرد تا با توجه به ساعات شبانه روز، رنگ نور را به صورت اتوماتيك تغيير دهد. اين لامپ ها طيف رنگ گسترده اي را شامل مي شوند و محدوديتي براي انتخاب رنگ نور وجود ندارد.

با آرامش خيال غذا آماده كنيد

وقتي كه دير از سركار به خانه بازمي گرديد، راحت ترين كار سفارش غذاي حاضري و فست فود است. بعضي مواقع سفارش دادن غذاي بيروني بد نيست اما آماده كردن غذا قبل از رسيدن به خانه يك راهكار عالي براي خوردن غذاهاي سالم و پس انداز پول است. وقتي غذاساز يا آرامپز را به پريز هوشمند متصل كنيد و يا اگر خودِ اين وسايل را هوشمند نماييد، امكان آن را خواهيد داشت كه از محل كار خود و با استفاده از گوشي هوشمند بر عملكرد آن ها و آماده شدن غذا كنترل داشته باشيد.

بر روي خودتان تمركز كنيد

وقتي كه مجبوريم وقت و انرژي خودمان را بين كار، خانواده و زندگي اجتماعي تقسيم كنيم، اضطراب و تشويش، آن روي زشت خودش را نشان مي دهد. يكي از تحقيقات به تازگي انجام شده نشان مي دهد كه برنامه هاي تمركز اعصاب مديتيشن باعث از بين رفتن و تسكين اضطراب، افسردگي و درد مي شود.

اگر به دنبال چند لحظه سكوت و آرامش هستيد، تكنولوژي خانه هوشمند مي تواند با ارائه ي برنامه هاي مديتيشن و تمرين هاي تنفسي، ذهن شما را از مسائل اضافي و استرس زا خالي و آرام كند.

در خانه ورزش كنيد

همه مي دانيم كه ورزش كردن يكي از فاكتورهاي اصلي سبك زندگي سالم است. از طرفي، خيلي ها وقت كافي يا شرايط مساعد براي رفتن به باشگاه ندارند. اينجاست كه تجهيزات خانه هوشمند به ياري اين افراد مي شتابند. يكي از كاربردهاي تلويزيون هوشمند ارائه ي برنامه هاي تمرين و ورزش در خانه، توسط مربي هاي حرفه اي براي سطوح مختلف است. اين برنامه ها نياز به تجهيزات ورزشي حرفه اي ندارند و در محيط خانه و با وسايل عادي نيز مي توان آن ها را انجام داد.

چند هفته اول بعد از گذاشتن دستگاه هاي ارتودنسي بيشترين ناراحتي را تجربه خواهيد كرد، به خصوص اگر دندانهاي شما بسيار نزديك به هم باشند يا به اصطلاح دندان هاي شما دچار شلوغي و كراودينگ باشند. زيرا قبل از نصب بريس ارتودنسي بايد بين برخي دندان ها اسپيسر يا فضانگهدارنده قرار بگيرد كه اين ميتواند كمي دردناك باشد.

درد ارتودنسي تا كي ادامه دارد؟

مدت زمان درد ارتودنسي چندان زياد نيست و نهايتا بعد از يك هفته شما هيچ دردي تجربه نميكنيد تا زماني كه دوباره براي تنظيم بريس ها به متخصص ارتودنسي خود مراجعه كنيد. طي هر جلسه، اين متخصص بريس هاي شما را دوباره تنظيم ميكند و ممكن است دوباره درد ارتودنسي را تجربه كنيد. البته تجربه همه افراد يكسان نيست و كمي متفاوت است.

10 روش براي تسكين و درمان درد بعد از ارتودنسي

1.  غذاهاي نرم بخوريد

خوردن غذاهاي سخت نه براي دندان ها و نه براي اجزاي مختلف بريس شما مناسب نيست. كلا بعد از درمان سعي كنيد بيشتر غذاي نرم بخوريد و از خودرن غذاي سفت و سخت خودداري كنيد.

1. از بي حس كننده كمك بگيريد

يك راه ساده براي تسكين درد در روزهاي اول بعد از ارتودنسي(ارتودنسي متحرك، ارتودنسي نامرئي، ثابت و...)، ماليدن داروهاي موضعي و بي حس كننده دهان است.

1.  مسكنهاي بدون نسخه

گزينه ديگر تسكين درد ارتودنسي استفاده از داروهاي بدون نسخه ضد درد است. اگر بعد از قرار ملاقات با متخصص ارتودنسي خود هميشه احساس ناراحتي مي كنيد ، يك ساعت قبل از ويزيت شدن داروي ضد درد را مصرف كنيد.

1. كمپرس يخ تهيه كنيد

كمپرس يخ يا آب سرد باعث كاهش التهاب و بي حسي دهان مي شود.

1. از معجزه آب يخ غافل نشويد

اگر دارو در دسترس نداريد و يا نميتوانيد از كمپرس يخ استفاده كنيد دست كم يك ليوان آب يخ درست كنيد و براي چند دقيقه در دهان خود قرار داده و در تمام دهان خود بچرخانيد.

1.  موم ارتودنسي بگيريد

در همان جلسه كه ارتودنسي ثابت شما انجام ميشود احتمالا متخصص ارتودنسي به شما مومي ميدهد كه ميتواند مانع از تحريك لثه ها و داخل دهانتان با بريس ميشود. موم را به بخش هاي تيز بريس بماليد تا پوششي بين بخش زبان، لثه و فضاي داخلي لپ هاي شما با بريس ها شود.

1.  از تركيب نمك و آب ولرم استفاده كنيد

درحالي كه اغلب توصيه ميشود درد ارتودنسي در دهان را با آب سرد و كمپرس يخ تسكين دهيد اما ميتوانيد از تركيب آب ولرم و نمك نيز براي اين منظور استفاده كنيد.

1.  لثه خود را ماساژ دهيد

كاري كه كمتر كسي براي تسكين درد ارتودنسي انجام ميدهد ماساژ لثه است. از آنجا كه دندان ها در داخل لثه قرار دارند،  حركت آن ها باعث تحريك لثه ميشود و شما از جانب لثه درد جزئي حس خواهيد كرد.

1.  بهداشت دهان و دندان را بيشتر رعايت كنيد

مهمترين چيزي كه بايد هنگام استفاده از بريس به ياد داشته باشيد اين است كه براي جلوگيري از پوسيدگي دندان و التهاب لثه، بايد هم دندان هاي و هم بريس ها را به صورت منظم تميز نگه داريد.

10.  صبور باشيد

احتمالاً مهمترين نكته براي طي دوره تنظيم بريس ها و تسكين درد ارتودنسي، صبر و حوصله باشد.